Buddhalaisuuden päämääränä on pysyvä, syistä ja olosuhteista riippumaton onnellisuuden tila, joka tunnetaan valaistumisena.
Mitä on meditaatio?
Aloittaaksemme meditaation annamme mielemme ensin tyyntyä ja asettua aloilleen. Sitä varten tavallisesti aluksi keskitymme hengitykseemme tai johonkin muuhun kohteeseen. Käytämme sitten tätä kohdistunutta tarkkaavaisuutta oivalluskykymme, selkeän näkemisen, kehittämiseen. Buddhalaisen meditaation perimmäisenä päämääränä on mielen luonnon tunnistaminen – valaistuminen. Meditoimalla Buddhaa
Kuka Buddha oli?
Buddhan elämäntarina alkoi noin 2 600 vuotta sitten Lumbinista, joka sijaitsee nykyisen Nepalin alueella lähellä Intian rajaa. Siellä syntyi mies nimeltä Siddharta Gautama. Prinssiksi syntynyt Siddharta oivalsi, että ehdolliset kokemukset eivät kyenneet tarjoamaan pysyvää onnellisuutta eivätkä suojaa kärsimykseltä. Pitkällisen hengellisen
Mitä on olla buddhalainen?
Yleensä ottaen buddhalaiset kuvaavat itseään onnellisiksi ihmisiksi. Mutta buddhalaiseksi ryhtyminen ei saa maailmaa ympärillämme mukautumaan taianomaisesti tarpeisiimme. Mikä siis muuttuu? Ollaksemme buddhalaisia meidän ei tarvitse pukeutua erityisiin vaatteisiin, muuttaa ruokailutottumuksiamme tai luopua aineellisesta omaisuudesta tai sosiaalisesta elämästä. Itse asiassa kyse
Pintaa syvemmälle
Jos haluat tietää lisää buddhalaisuudesta, voit lukea kirjoja (esim. Kuinka asiat ovat), katsoa videoita tai etsiä lähimmän Timanttipolku-buddhalaisen keskuksen ja tulla kokeilemaan meditaatiota käytännössä. Tiedot meditaatioajoista löydät Keskukset-valikon kautta.
