Phowa ja muut meditaatiot
Mikä on phowa?
Karma-kagyü-linjassa on käytössä menetelmiä, joissa työskennellään sisäisten energioiden parissa. Näitä menetelmiä kutsutaan Naropan kuudeksi joogaksi, ja yksi niistä on phowa. Sen avulla oman tietoisuutensa oppii siirtämään kuoleman hetkellä ylimmän onnen tilaan, jota ei koskaan enää kadota ja jota tässä phowa-harjoituksen välityksessä edustaa Rajattoman Valon Buddhan (tiib. Öpagme, sanskr. Amitabha) valo-/energiahahmo.
Yksi phowa-harjoituksen lopputuloksista on vapautuminen kuolemaan liittyvistä peloista ja neurooseista, mutta phowa ei ainoastaan auta valmistautumaan elämän viime hetkiin. Kun suhtautumistapa kuolemaan muuttuu, sen myötä ilmaantuva pelottomuus avaa vähitellen pääsyn mielen omaan luontaiseen rikkauteen ja elämän kokee tarjoavan uusia, mielekkäitä mahdollisuuksia kehittyä ja toimia toisten hyväksi.
Lama Ole Nydahl pitää phowa-kursseja yleensä 10–12 kertaa vuodessa ympäri maailmaa. Euroopassa näitä kursseja järjestetään tavallisesti kesäkaudella. Huom! Ensimmäiselle phowa-kurssille voivat osallistua ainoastaan ne, jotka a) ovat sitä ennen saaneet päätökseen Rajattoman Valon Buddhan (sanskr. Amitabha, tiib. Öpagme) meditaation siihen liittyvine mantran toistoineen (100 000 kertaa) ja jotka b) pystyvät osallistumaan ensimmäisestä luennosta asti koko kurssille siten, että paluupäivä on aikaisintaan kurssin päättymistä seuraavana päivänä. Opastuksen Rajattoman Valon Buddhan meditaatiota varten saat Timanttipolku-keskuksesta.
Muut meditaatiot
Rajattoman Valon Buddhan meditaatioon samoin kuin moniin muihin karma-kagyü-perimyslinjamme välittämiin meditaatioihin ja jokapäiväisen elämän eri tilanteissa käytettäviin epämuodollisiin harjoituksiin voit tutustua paikallisessa Timanttipolku-keskuksessa.
