Tervetuloa Timanttipolun verkkosivuille!

Näyteikkuna

Timanttipolku-buddhalaiset keskukset ja meditaatioryhmät edustavat tiibetinbuddhalaista karma-kagyü-perimyslinjaa. Nämä maallikkobuddhalaiset keskukset, joita on 50 valtiossa yli 620, on perustanut lama Ole Nydahl H.P. 16. Karmapan Rangjung Rigpe Dorjen (1924–1981) toiveiden ja ohjeiden mukaisesti, ja ne toimivat H.P. 17. Karmapan Trinley Thaye Dorjen suojeluksessa.

Kuka on Buddha?

Näyteikkuna

Historiallinen Buddha Shakyamuni syntyi noin 2 560 vuotta sitten Pohjois-Intiassa. Pitkälli­sen etsinnän jälkeen hän tunnisti mielen luonnon syvässä meditaatiossa ja saavutti valais­tumisen. Seuraavan 45 vuoden aikana Buddha kohtasi erityyppisiä ihmisiä, joille hän opetti menetelmiä valaistumisen saavuttamiseksi aina kunkin luonnetta, taipumuksia ja kykyjä parhaiten vastaavalla tavalla. Buddhan syvälliset opetukset, jotka ovat pääuskontona useissa Itä-Aasian maissa, tekevät ihmisistä pelottomia, iloisia ja ystävällisiä, ja 1970-luvun alkuvuosista lähtien ne ovat vetäneet puoleensa yhä kasvavaa joukkoa länsimaiseen kult­tuuripiiriin kuuluvia ihmisiä.

Mitä Buddha opettaa?

Näyteikkuna

Buddha osoittaa selkeällä ja käytännöllisellä tavalla, mikä on ehdollista ja pysymätöntä ja mikä perimmäistä ja katoamatonta. Tämän ymmärtäminen toimii avaimena pysyvän on­nellisuuden kokemiseen. Buddhalaisuus ei ole dogmaattista, vaan ihmisiä rohkaistaan aktii­visesti opetusten kriittiseen tarkasteluun. Meditaatio muuntaa älyllisen ymmärryksen ko­kemukseksi mahdollistaen mielen tulla yhä tietoisemmaksi omasta itsestään, ja saavutetut tietoisuuden tasot lujittuvat vähitellen. Buddhan opetusten päämääränä on kehon, puheen ja mielen luontaisen potentiaalin tuominen esiin kaikessa sen täydellisyydessään.

Mitä on karma?

Karma tarkoittaa syytä ja seurausta.

Karma tarkoittaa syytä ja seurausta, ei kohtaloa. Ymmärrys siitä, että jokainen meistä on vastuussa omasta elämästään, mahdollistaa tuottaa tietoisesti positiivisia vaikutelmia. Tämä tuo onnellisuutta ja auttaa välttämään tulevan kärsimyksen syitä. Timanttipolun me­netelmillä positiivisia mielentiloja voi vahvistaa tehokkaasti ja kypsymistään odottavat nega­tiiviset vaikutelmat voi muuntaa viisaudeksi.

Mitä ovat vapautuminen ja valaistuminen?

Vapautumisprosessin aikana havaitsee ensin, että keho, ajatukset ja tuntemukset ovat jatkuvan muutoksen tilassa, joten ei ole mahdollista löytää perustaa todella olemassa olevalle egolle tai ”itselle”. Kun tämän oivaltaa, itseään ei enää tunne maalitauluksi eikä kärsimystä ota henkilökohtaisesti. Valaistuminen on toinen ja perimmäinen askelma. Nyt mielen kirkas valo säteilee jokaisen kokemuksen läpi. Mieli nauttii joka hetki itsesyntyisistä kyvyistään, ja kaikesta tulee spontaania ja vaivatonta.

Kuinka buddhalaisuuden eri tasot eroavat toisistaan?

Buddha antoi opetuksia kolmen tyyppisille ihmisille. Ne, jotka halusivat välttää kärsimystä, saivat pienen polun (sanskr. hinayana) opetukset syystä ja seurauksesta. Niille, jotka halusi­vat toimia enemmän toisten hyväksi, Buddha opetti suurta polkua (sanskr. mahayana), vii­sauden ja myötätunnon tasapainoista kehittämistä.

Niille, joilla oli vahva luottamus omaan buddhaluontoonsa, Buddha opetti timanttipolkua (sanskr. vajrayana). Sen yhteydessä hän ilmentyi hologrammin kaltaisina valo-/energiahahmoina tai välitti suoraan suureksi sinetiksi (sanskr. mahamudra) kutsutun ko­kemuksen avaruuden, ilon ja aktiivisen myötätunnon erottamattomuudesta.

Timanttipolulla opimme kokemaan maailman rikkaasta ja itsensä vapauttavasta näkö­kulmasta. Harjoituksen kautta kehitämme sisäisen rikkauden, joka johtaa horjumattomaan ymmärrykseen mielen luonnosta. Lopulta kaikkinainen valaistunut toiminta ilmaantuu spon­taanisti.

Mitä on meditaatio?

Näyteikkuna

Buddhalaisuudessa meditaatiolla tarkoitetaan ”vaivatonta pysyttelemistä siinä, mitä on”. Tämä tila voidaan saada aikaan tyynnyttämällä mieli ja pitämällä se aloillaan, kehittämällä myötätuntoa ja viisautta tai työskentelemällä kehon energiakanavien parissa ja meditoi­malla buddhien valo-/energiahahmoja. Kaikkein tehokkain menetelmä, jota opetetaan ti­manttipolulla, on samaistuminen omaan buddhaluontoon. Päämäärä on saavutettu, kun kokijan, kokemuksen kohteen ja itse kokemisen ykseys on katkeamaton niin meditaatiossa kuin meditaatioiden välisenä aikanakin.

Lama Ole Nydahl selittää buddhalaisen meditaation perusteita:

Karma-kagyü-linja

Näyteikkuna

Karma-kagyü on yksi Tiibetin buddhalaisuuden neljästä pääkoulukunnasta. Suoran suulli­sen välityksen linjana se arvostaa erityisesti meditaatiota, vuorovaikutusta pätevän opetta­jan kanssa ja elämässä ylläpidettävää puhdasta näkemystä, ja sen menetelmillä voi saada täyden suoran kokemuksen mielen luonnosta.

Karma-kagyü-menetelmät ovat peräisin historialliselta Buddha Shakyamunilta, joka opetti ne lähimmille oppilailleen. Myöhemmin niitä välittivät eteenpäin intialaiset mahasiddhat, kuten Tilopa, Naropa ja Maitripa, sekä kuuluisat tiibetiläisjoogit Marpa ja Milarepa. 1100-luvulla Gampopa, kagyü-linjan ensimmäinen munkki, antoi opetukset ensimmäiselle Gyalwa Karmapalle, jonka peräkkäiset tietoiset jälleensyntymät ovat säilyttäneet ne elävinä ja voi­makkaina tähän päivään asti.

Nykyään suuret tiibetiläiset opettajat (tiib. lamat), kuten 17. Karmapa Trinley Thaye Dorje ja Shamar Rinpoche, Sherab Gyaltsen Rinpoche ja Jigme Rinpoche välittävät eteenpäin tätä katkeamatonta perinnettä vieraillessaan buddhalaisissa karma-kagyü-keskuksissa ympäri maailmaa.

Karmapat

Gyalwa Karmapaa pidetään Tiibetin ensimmäisenä tietoiseksi jälleensyntymäksi tunnis­tettuna lamana. Vietettyään useita mielekkäitä elämänaikoja toteuttaneena joogina Inti­assa hän alkoi jälleensyntyä Tiibetiin. Vuodesta 1100 alkaen karma-kagyün linjanhaltijoina toimineilla Karmapoilla on ollut keskeisen asema perimyslinjan välityksen jatkumisessa. Vuonna 1959 kiinalaisten tuhotessa Tiibetiä 16. Karmapa lähti maasta ja varmisti siten karma-kagyü-linjan säilymisen. Yhdessä länsimaalaisten oppilaidensa kanssa hän toi mit­taamattoman arvokkaan tietä­myksen mielen todellisesta luonnosta modernille maailmalle.

Nykyinen, 17. Karmapa Trinley Thaye Dorje syntyi vuonna 1983 Tiibetissä, josta hänen on­nistui paeta vapauteen Intiaan vuoden 1994 keväänä.

  1. Düsum Khyenpa (1110–1193)
  2. Karma Pakshi (1204–1283)
  3. Rangjung Dorje (1284–1339)
  4. Rölpe Dorje (1340–1383)
  5. Deshin Shegpa (1384–1415)
  6. Tongwa Dönden (1416–1453)
  7. Chödrag Gyamtso (1454–1506)
  8. Mikyö Dorje (1507–1554)
  9. Wangchuk Dorje (1556–1603)
  10. Chöying Dorje (1604–1674)
  11. Yeshe Dorje (1676–1702)
  12. Changchub Dorje (1703–1732
  13. Düdül Dorje (1733–1797)
  14. Thegchog Dorje (1798–1868)
  15. Khakyab Dorje (1871–1922)
  16. Rangjung Rigpe Dorje (1923–1981)
  17. Thaye Dorje (s. 1983)

Buddhalaisuus lännessä

Näyteikkuna

Mitä Buddhan opetukset voivat tarjota nykymaa­ilmalle?

”Tehokkaita menetelmiä, jotka johtavat suoraan kokemukseen mielestä”, vastasi Lopön Tsechu Rinpoche (1918–2003), bhutanilaissyntyinen lama, jonka panos timanttipolkubudd­halaisuuden kehitykselle lännessä oli korvaamaton. Buddhan opetukset ovat kuin timantti, joka on luonnoltaan muuttumaton mutta joka heijastaa aina sen alustan väriä, jolle se on asetettu. Olemustaan kadottamatta ne ovat mukautuneet aina eri yhteiskuntien ja aikojen kulttuurisiin oloihin. Aluksi opetuksia välitettiin Intiassa 1 500 vuoden ajan ja sen jälkeen Tiibetissä 1 000 vuotta. Nyt timanttipolku rikkaine menetelmineen on löytänyt otollisen maaperän lännestä ja sen hyvin koulutetuista, kriittiseen ajatteluun tottu­neista ihmisistä.

Timanttipolku-buddhalaisuus lännessä

Tämä sivusto edustaa tiibetinbuddhalaiseen karma-kagyü-perinteeseen kuuluvia Timantti­polku-buddhalaisia keskuksia. Nämä keskukset, joita on nyt 50 maassa yli 620, on perusta­nut lama Ole Nydahl, ja ne toimivat H.P. 17. Karmapan Trinley Thaye Dorjen suojeluksessa. Keskusten toiminta perustuu vapaaehtoistyöhön, ystävyyteen ja idealismiin. Eräissä maissa Timanttipolku toimii hyväntekeväisyysjärjestönä, toisissa virallisesti rekisteröitynä uskon­tona.

Timanttipolku-buddhalaisuus vetoaa mitä erilaisimmilta elämänaloilta tuleviin itsenäisiin ja vastuuntuntoisiin ihmisiin. Timanttipolku-keskukset ja -meditaatioryhmät tarjoavat mut­kattoman pääsyn meditaatioharjoituksiin ja niiden selityksiin, ja ne on tarkoitettu ihmisille, joilla perheineen, ystävineen ja työurineen on juuret lujasti jokapäiväisessä elämässä.

Timanttipolun kattoa tukevat kolme pylvästä: tarkistettavissa olevat epädogmaattiset ope­tukset, meditaatiot ja menetelmät saavutettujen tietoisuuden tasojen lujittamiseksi. Ti­manttipolku tarjoaa Buddhan taitavimmat menetelmät nykyihmisten käyttöön. Se auttaa löytämään meissä jo valmiiksi piilevän valaistuneen potentiaalimme kaikkien olentojen ja itsemme hyväksi.

Suositeltavaa luettavaa: Lama Ole Nydahl, The Way Things Are (OBooks Publishing, UK, 2008).


Lama Ole Nydahl

Lama Ole Nydahl ja hänen vaimonsa Hannah olivat 16. Gyalwa Karmapan ensimmäiset länsimaalaiset oppilaat. Lama Ole Nydahl on tähän mennessä perustanut yli 620 buddha­laista keskusta ympäri maailmaa, ja hän on tunnetuin länsimaalainen buddhalaisuuden opettaja. Jatkuvassa vuorovaikutuksessa oppilaidensa kanssa toimiva lama Ole opettaa ti­manttipolun näkemystä, polkua ja päämäärää. Hänen ehtymätön ilonsa ja väsymätön toi­mintansa jättävät lähtemättömän vaikutuksen osoittamalla, mitä jokainen meistä voi saa­vuttaa tunnistamalla oman mielensä luonnon. Lama Ole on valtuuttanut yli sata kokenutta oppilastaan matkustamaan ja opettamaan buddhalaisuutta maailmanlaajuisesti. Lama Ole Nydahlin kotisivu → 

Buddhapatsaita näytteillä Helsingin Timanttipolku-keskuksessa 20.5.–27.5.2013

Valkoinen Tara

Valkoinen Tara

Helsingin Timanttipolku-Buddhalaisessa Keskuksessa (Liisankatu 16 A 8) on esillä kokoelma buddhapatsaita ja thangkoja 20.5.–27.5. Näyttely avautuu joka päivä tuntia ennen yhteismeditaatiota: perjantaina klo 19, muina päivinä klo 18.

Tervetuloa tutustumaan keskukseemme, nauttimaan teestä/kahvista ja kokeilemaan myös meditaatiota!

Kohti pelotonta kuolemaa – lama Ole Nydahlin kirja Fearless Death ilmestynyt

Sivuhuomautus

Fearless DeathLama Ole Nydahl: Fearless Death: Buddhist Wisdom on the Art of Dying. San Francisco: Diamond Way Press, 2013. ISBN-10: 0975295411, ISBN-13: 978-0975295410

Vuosisatojen ajan tiibetinbuddhalaiset mestarit ovat olleet tietoisia kuolemisprosessiin kätkeytyvästä ilosta ja merkityksestä. He tietävät, mitä kuolema tuo tullessaan, ja näkevät sen suurena mahdollisuutena kehittyä. Lama Ole Nydahlin aiemmin jo useilla kielillä julkaistu ja nyt englanniksi ilmestynyt kirja Fearless Death tuo heidän opetuksensa modernien länsimaalaisten saataville.

Tiibetiläisiltä mestareilta moderniin maailmaan

Fearless Death -kirjaansa lama Ole Nydahl on tiivistänyt tietämyksen, jonka hän on saanut idän suurten buddhalaisten mestareiden seurassa viettämiensä vuosien aikana. Sitä avatessaan hän hyödyntää vuosikymmenten omakohtaista kokemustaan nykyihmisten opastamisesta kuolemisprosessin läpi. Tämä kirja on todiste siitä, että tiibetiläisten mestareiden viisaus jatkaa nyt elämäänsä lännessä.

Vuonna 1968 lama Ole ja hänen vaimonsa Hannah alkoivat opiskella tiibetinbuddhalaisten kagyü- ja nyingma-koulukuntien mestareiden johdolla. Vuonna 1972 lama Ole oppi harvinaislaatuisen phowa- eli tietoisen kuolemisen harjoituksen opettajansa – suuren 16. Karmapan Rangjung Rigpe Dorjen – toiveesta. Lama Ole on tähän päivään mennessä opettanut phowaharjoituksen yli 90 000 ihmisille ympäri läntistä maailmaa.

Kuoleman ymmärtäminen poistaa pelon

Ihmiset pelkäävät vähemmän asioita, jotka he ymmärtävät, ja tämä pätee myös kuolemaan. Phowaharjoituksen ja tästä kirjasta löytyvän tietämyksen avulla on mahdollista muuntaa kuoleman kohtaamiseen liittyvät pelot, odotukset ja epäilyt luottamukseksi ja mielentyyneydeksi. Kirjassa käsitellään mm. seuraavia aiheita:

  • Kuinka nähdä kuolema sisäisen kehityksen mahdollisuutena?
  • Kuolemisprosessin sisäiset yksityiskohdat
  • Kuinka mieli jatkuu kuoleman jälkeen?
  • Kuinka kohdata kuolema ilman pelkoa?
  • Kuinka auttaa toisia kuoleman kohtaamisessa?
  • Kertomuksia tiibetinbuddhalaisten mestareiden vaikuttavista kuolemista

Lama Ole Nydahl kertoo kirjastaan Fearless Death.

Lue ja katso lisää

Lama Ole Nydahl tapasi kuningataräidin ja antoi opetuksia Bhutanissa

Sivuhuomautus

Optimized-kuningataraiti

Hänen Majesteettinsa Tshering Yangdön, Bhutanin nykyisen kuninkaan Jigme Khesar Namgyel Wangchukin kuningataräiti, ja lama Ole Nydahl.

Lama Ole Nydahl laskeutui 14.12.2012 Parossa sijaitsevalle Bhutanin ainoalle kansainväliselle lentokentälle, jossa hänet toivotti lämpimästi tervetulleeksi prinssi Dashi Wangdi. Kuten edellisenäkin vuonna, lama Ole Nydahl saapui Bhutaniin kuninkaallisen perheen kutsusta opettamaan ja vierailemaan eräissä maan keskeisistä buddhalaisista voimapaikoista.

Intian ja Tiibetin välissä sijaitseva Bhutanin vuoristoinen kuningaskunta tunnetaan bruttokansanonnellisuuden indeksistään, joka mittaa kansalaisten ja valtion yleisen hyvinvoinnin astetta erotukseksi bruttokansantuotteesta. Bhutanissa buddhalaisuus läpäisee yhteiskunnan kaikki osa-alueet taiteesta ja arkkitehtuurista aina valtionpolitiikkaan asti.

Lama Ole Nydahlin kolmipäiväinen vierailu oli täynnä ohjelmaa. Sen aikana hän tapasi kaksi neljästä aiemmasta kuningattaresta ja sisaruksesta H.M. Ashi Sangay Chodenin ja H.M. Ashi Tshering Yangdönin, Bhutanin nykyisen kuninkaan Jigme Khesar Namgyel Wangchukin kuningataräidin. Lama Ole antoi myös yleisöluennon Thimphussa, Bhutanin pääkaupungissa, sekä luennon ongelmanuorten hoitolaitoksessa.

Lama Ole vieraili myös useilla tärkeillä buddhalaisilla voimapaikoilla Länsi-Bhutanissa. Niistä voi mainita muun muassa Tiikerinpesän (tiib. Taktsang), jyrkälle vuorenseinämälle yli 3 100 metrin korkeudelle rakennetun kuuluisan retriittipaikan, joka on omistettu buddhalaisuuden Tiibetiin tuoneelle mestarille Guru Rinpochelle (Skt. Padmasambhava), sekä Kyichu Lakhangin, 600-luvulta peräisin olevan tärkeän luostarin Parossa.

Bhutanin vierailu oli hyvin menestyksekäs, ja se lujitti entisestään yhteyksiä, jotka olivat alkaneet jo 1960-luvun lopussa, kun lama Ole Nydahlista ja hänen vaimostaan Hannahista tuli Lopön Tsechu Rinpochen oppilaita. Lopön Tsechu Rinpoche oli suuri buddhalainen mestari, joka vaikutti pääasiassa Nepalissa ja Bhutanissa ja joka oli neljän senaikaisen kuningatarsisaren eno.

Lisää kuvia vierailusta löytyy lama Ole Nydahlin kotisivulta. Bhutanista lama Ole Nydahl jatkoi Aasian-matkaansa Intian Bodhgayassa järjestettyyn kagyü-mönlamiin.

Matkalla mukana olleen Sascha Kunkelin video lama Ole Nydahlin Bhutanin-vierailusta. 

Kagyü-mönlam

Sivuhuomautus

Videoreportaasi vuoden 2011 kagyü-mönlamista

Vuodesta 2007 lähtien on Intian Bodhgayassa järjestetty säännöllisesti joka vuosi kagyü-mönlam, jonne karma-kagyü-harjoittajat eri puolilta maailmaa kokoontuvat Gyalwa Karmapan Trinley Thaye Dorjen johdolla resitoimaan ylistyksiä eri buddha-aspekteille ja tekemään toivomuksia maailmanrauhan ja kaikkien olentojen valaistumisen puolesta.

Tapahtuman aikana resitoitava päätoivomus on Samantabhadran ”Jalo suurenmoisen käyttäytymisen toivomusten kuningas” – toivomus valtavan ja rajattoman toiminnan suorittamiseksi kaikkien olentojen hyväksi. Tämän toivomuksen resitoimisen sanotaan tuottavan käsittämätöntä hyötyä, ja sen positiivisia vaikutuksia tehostaa tapahtumapaikkana toimiva Bodhgaya – voimapaikka, jossa historiallinen Buddha Shakyamuni ilmensi valaistumisensa – sekä suurten bodhisattvojen, kuten Gyalwa Karmapan ja Shamar Rinpochen, läsnäolo.

Lama Ole Nydahl vuoden 2012 kagyü-mönlamissa Bodhgayassa

Vuoden 2012 kagyü-mönlamiin osallistui myös lama Ole Nydahl, joka saapui Bodhgayaan suoraan Bhutanin vierailultaan. Iloiseksi yllätyksekseen lama Ole sai kultabrokadista valmistetun perinteisen tiibetiläiskaavun lahjaksi H.P. 17. Karmapalta, joka kunnioitti näin lama Olen 40 vuotta jatkunutta toimintaa. Ks. lisää kuvia.

Sascha Kunkelin kuvaamia tunnelmia vuoden 2012 kagyü-mönlamista.

40 vuotta Timanttipolku-buddhalaisuutta

Sivuhuomautus

Tanskan kuningatterelle osoitettu kirje, jossa H.P. 16. Karmapa Rangjung Rigpe Dorje esittelee Ole ja Hannah Nydahlin edustajinaan ja pyytää kuningatterelta moraalista tukea ja suojelua dharmatyölle, jota nämä ovat aloittamassa.

23.10.1972 lama Ole Nydahl ja hänen vaimonsa Hannah kävivät tapaamassa Tanskan kuningatarta Margareeta II:ta. Vain muutamaa päivää aiemmin he olivat palanneet Himalajalta, jossa he olivat viettäneet lähes neljä vuotta. He toivat kuningattarelle mukanaan kirjeen H.P. 16. Karmapalta Rangjung Rigpe Dorjelta, joka esitteli heidät oppilainaan ja edustajinaan Tanskassa. Nyt pidämme tuota päivämäärää Timanttipolku-buddhalaisuuden alkuna lännessä, joten vuosi 2012 on Timanttipolun ja lama Ole Nydahlin toiminnan 40-vuotisjuhlavuosi. Lama Olen ja hänen edesmenneen vaimonsa Hannahin ansiosta kymmenet tuhannet ihmiset moderneissa länsimaisissa yhteiskunnissa ovat saaneet mahdollisuuden tutustua Buddhan ajattomaan viisauteen – oman mielensä luontoon. Lue lisää englanniksi lama Ole Nydahlin kotisivulta.

H.P. 17. Karmapan kiitospuhe lama Ole Nydahlin 40 vuotta jatkuneen työn johdosta

Sivuhuomautus

 

H.P. 17. Karmapa Trinley Thaye Dorje piti Eurooppa-keskuksessa järjestetyllä 5. vuosittaisella meditaatiokesäkurssilla elokuussa 2012 puheen, jossa hän kiittää lama Ole Nydahlia 40 vuotta jatkuneesta työstä autenttisen karma-kagyü-perinteen tuomiseksi länteen. H.P. Gyalwa Karmapa, tiibetinbuddhalaisen karma-kagyü-linjan johtaja, ylistää oppilastaan ja ystäväänsä tässä koskettavassa puheessa.

Lama Ole ja hänen vaimonsa Hannah Nydahl olivat H.P. 16. Karmapan Rangjung Rigpe Dorjen hyvin läheisiä oppilaita. 16. Karmapa, suuri meditaatiomestari ja joogi, lähetti heidät vuonna 1972 takaisin Eurooppaan pyytäen näitä välittämään esittelykirjeensä Tanskan kuningattarelle ja antaen näille tehtäväksi perustaa buddhalaisia meditaatiokeskuksia länteen. 16. Karmapan toiveiden ja siunauksen voimasta ja lama Ole Nydahlin 40 vuotta jatkuneen keskeytymättömän työn seurauksena 50 valtiossa ympäri maailmaa on nyt yli 620 Timanttipolku-meditaatiokeskusta ja kymmenet tuhannet maallikko-oppilaat käyttävät buddhalaisia meditaatiomenetelmiä jokapäiväisessä elämässään.

Lama Ole Nydahl: Ajatonta viisautta moderniin parisuhteeseen

Sivuhuomautus

Lama Ole Nydahl kertoo kirjastaan Buddha & Love

Mikä on onnellisen rakkauden salaisuus? Aiemmin jo monilla kielillä ilmestynyt Buddha & Love -kirja on nyt julkaistu englanniksi. Tässä bestseller-oppassaan lama Ole Nydahl selittää, kuinka buddhalainen lähestymistapa parisuhteeseen voi auttaa meitä rentouttamaan mielemme, katkaisemaan huonot tottumuksemme ja käyttämään suhdetta itsemme kasvattamiseen sekä kaikkien ympärillämme olevien hyödyttämiseen. Kirja kattaa muun muassa seksuaalisuuden, uskottomuuden, vanhemmuuden, parisuhteen päättymisen, eroavaisuudet naisten ja miesten välillä, työskentelyn tunteiden, kuten vihan ja mustasukkaisuuden, parissa sekä monta muuta aihetta.Lama Ole Nydahl: Buddha & Love

Tabuja pelkäämättä ja lankeamatta siirappisiin kliseisiin ja poliittiseen korrektiuteen lama Ole Nydahl tarjoaa sekä naisille että miehille käytännön neuvoja, kuinka rakastaa paremmin ja ohjata elämä tietoisesti kohti mielekkyyttä ja kasvua. Kirja sisältää myös meditaatioita oivalluskyvyn ja myötätunnon kehittämiseksi.

Lama Ole Nydahl: Mitä on onnellisuus?

Lama Ole Nydahl kertoo Radio Aallon englanninkielisessä haastattelussa (7.10.2011), mitä on onnellisuus, ja ohjaa kuulijoille meditaation suorassa lähetyksessä. Kovan Päivän Päivä -ohjelmassa haastattelijana toimii Annika Takaniemi.

  • Mitä on onnellisuus? Buddhalainen lama Ole Nydahl vastaa! (n. 4 min, podcastmp3)
  • Tee buddhalainen meditaatioharjoitus! (n. 4 min, podcastmp3)